福运娘子山里汉 第210节(1 / 2)

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“双脚提踵就是这样……”

季妧双脚并拢,想示范给流浪汉看。

然后她悲哀的发现一个事实——她,踮着脚,竟然还不到流浪汉的下巴。

季妧其实一直都知道流浪汉不矮,但直到这一刻,流浪汉不依靠任何外物,端端正正站在她面前,她才真正意识到,流浪汉究竟有多高。

像一株笔直的白杨,又像是挺拔的青松,自有一股凌云气直入云霄,

季妧仰头看着他发呆,后知后觉想到,难怪之前扶流浪汉走路,总觉得他姿势有些别扭,敢情是在迁就自己,压根就没站直。

亏她还自我感觉良好,觉得自己自春后长高了不少,结果……

不过也不能这么比。

她在同龄人中,个头确实算比较高的了。

流浪汉是男子,还是成年男子,碾压她没什么可稀奇的。

胡良在村里数一数二,放到流浪汉面前好像也不够看,之前他的旧衣送过来,流浪汉穿上都短一截。

这么一想,季妧心里舒服多了,清了清嗓子,教程继续。

“……可以逐渐增加患肢的负担,然后慢慢过渡到单足提踵……前脚掌蹬床的时候,记得小腿肌肉要绷紧……至于双脚提踵单脚落地,就是两只脚一起抬起脚后跟,然后用伤的那只脚单独支撑落地……这几个动作每天做三到五次,每次持续一刻钟。

现下阶段主要是小腿肌肉的恢复,所以我们要重点练习的就是小腿肌肉的力量,在进行以上训练时,要以感受到小腿肌肉发力为准,这样才能够起到训练效果。

另外踝关节功能也要注意加强练习,尽快使踝关节活动度恢复正常,之后咱们再说加固跟腱强度的事。

每个时间点该做什么训练一定要记牢,每个动作都要吃透,不做到位的话等于白做,甚至还可能起反作用,我可不是吓唬你。”

流浪汉将季妧之前那番小动作看在眼里,嘴角微提了一下,这一分神,就没有听清季妧说的话。

“听懂就是听懂,没听懂就是没听懂,你这是什么表情,是笑吗?”季妧不敢相信自己的眼睛。

流浪汉又恢复了面无表情“你再说一遍。”

季妧“……”

耐着性子把话重复了一遍,确保流浪汉听懂也学会后,眼瞅着天也快黑了,季妧进堂屋把灯点亮,流浪汉缓步跟在她后头进屋。

“上次看的那几本书给我吧,这是新给你借的。本来是要花钱买的,方老板人好,说只要不破损无脏污,看完还给他就行,连押钱都没要。”

季妧心里有些过意不去,最近忙着香料地的事,她有些日子没接书铺的活了,方老板却不是那种人走茶凉的人,待她还一如往昔。

流浪汉走到炕头,把书拿给季妧。

季妧每一本都翻看了一下,干净平整的和刚给他时一模一样,边角也不见有折痕。

疑惑的问“你确定看完了?”

流浪汉不点头也不摇头,只道“你可以查。”

季妧心想,我有病才查。

把新书递给流浪汉,旧书重新包起来,转身就走。

快到门口时,脚步突然停下。

回头,对上流浪汉沉凝的视线。

季妧迟疑了一下,还是把话问了出来。

“你,打算什么时候离开?”

第286章 莫名其妙

“你,打算什么时候离开?”

这句话问出来,流浪汉很明显怔了一下。

季妧怕他误会,解释道

“我不是在撵你走,是看你之前好像比较急迫的样子,以为你……我记得有跟你说过,虽然想达到正常走路的水平需要半年,全面复原需要一年,但其实术后满三个月,肌腱就愈合的差不多了,至少走路是没有问题的。你左脚虽然比较严重,好在年轻力壮,恢复的比一般人都要快,所以再过一周应该就可以……”

话落,屋里陷入一片静默。

外面的天色已经彻底暗了下来,跳动的烛火映在流浪汉疤痕遍布的脸上,幽幽暗暗,最终只余一片晦涩。

季妧觉得哪里不对,又不知道具体是哪里不对。

流浪汉不止一次问过她,自己何时才能真正康复。直觉告诉季妧,他心里一定有很重要的事,或者有别的什么牵挂。

可中秋那晚,他又说自己没有家、没有家人……

季妧看不出他的神情,也猜不透他的想法,她也不想再费那个神。与她无关的人,反正都要走了,没有探究的必要了。

只是尽医者本分提醒道

“假如你想离开,一周后就可以上路,只要别连着赶路,多注意一下,不会有太大问题。当然,想保险一点的活,可以待到月中或者月底再动身。这个随你,等你确定好离开的日期,提前一两天通知我就行。”

该说的都说完,季妧也没等到流浪汉的答复。

他好像陷入了某种思绪中,虽然看着她,眼神却是穿透她的。

“那行,你好好想想吧,我先回去了。”

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