中锋的素养(2 / 2)
“靠!臭不要的!吓我一跳!”
“你真够好意思的啊!”
“胖子!大胖子!”
“一个吃字,贯穿了你整个人生啊!”不等陈萌萌说话,司空君他们便一起对方硕这种厚脸皮行为进行声讨。
陈萌萌听到方硕的话,差点没把刚吸进嘴的豆浆给喷射出来!好在她及时控制住了,在调整了一下情绪后向方硕道:“那个中午大家各回各家吃去吧!教练我也是工薪阶层,挣点钱也不容易啊!”
陈萌萌哭完穷,话锋一转继续说道,“还有,你当我没有听见你们在路上的话吗?什么胡毅万是走后门的话以后要少说!他走后门?那我为什么不带他来吃早饭?!之所以要请大家吃早饭!是要让大家知道不管谁在我这里都不会有特殊待遇!要知道大家以后可都是并肩作战的队友!在我的队伍里没有走后门一说!你行就是行!不行就是不行!”
陈萌萌吸掉手中的最后一口豆浆,拍了拍手把众人的注意力再次吸引到自己这边:“大家都吃好喝好了吧?如果好的话,就把刚才吃的早饭给我转化成力量!我可以很负责任地告诉你们,我接下来的训练可是十分残酷的!你们都给我做好思想准备!那么,现在告诉我,你们准备好了吗?”
“准备好了!”众人齐声高喊道。
陈萌萌满意地笑了笑,然后从刚才趁吃饭时提过来的袋子里拿出了几条宽布条,继续冲众人说道:“现在我把你们分成六人一组的两组,每组从我这里拿几条宽布条,呈两人三脚的样子给我绑好。一会听我的下达开始指令,你们两组开始给我往山上跑。终点设在到半山腰上!输的那组,全员每人给我罚做50个深蹲!都听清楚了吗?”
众人听到陈萌萌的话,不由面面相觑:不是说好训练的吗,怎么又改成玩游戏了呢?
不等众人表态,陈萌萌便继续说道:“现在我来说一下分组情况。司空君、张瑞凡、戚蓝夜、方硕、杜童、谷志冬是为a组,程雨、封海斌、董世杰、郭儒哲、麦晓峰、邱德明是为b组,现在大家都来我这领取布条,把你们的双脚两两绑在一起,然后在我所站位置各就各位。”
众人也再无多言,按照陈萌萌的分组和吩咐各自领取布条,把两脚双双绑在了一起。
陈萌萌站好位置,示意两组人走到出发点各就各位。
两组人艰难地挪到了陈萌萌所站起始线,看着斜斜向上直通山顶的陡坡,各自在心里憋着一股劲,誓要赢得这场游戏的胜利。
“各就各位!预备!”陈萌萌左右看了看已经蓄势待发的两组人,稍稍停顿了一下后,猛地喊了声,“开始!”
陈萌萌一声令下后,并没有出现两组人员齐头并进的景象,两组人员纷纷东倒西歪地乱做了一团!半天都没能再站起来。
陈萌萌甚不满地摇了摇头,但她也没说话,等着两组人员重新组织跑动起来。
“大家别慌!慢慢地站起来!”b组的邱德明向本组成员安慰道,待众人重新站起,邱德明继续吩咐道,“大家别急着迈脚,先各自记住自己的出脚顺序,然后把先迈哪只脚编上一号,后迈的那只脚编上二号!”
董世杰见状,也搭上邱德明的话:“对!大家按照会计的吩咐!一会跑的时候带上口号,喊一的时候迈先一只脚,喊二的时候再迈后一只脚!慢慢来,千万不能着急!”
b组成员听从邱德明和董世杰的吩咐,喊着“一二一二”的口号,开始启动起来,随着口号的跟进,他们的速度也越来越快。
反观a组这边,看到b组成员们已经步入正轨,心里着急的张瑞凡急忙站起,但是被身旁略慢一步的方硕又给拽坐在地上。
“秀才!你麻利点啊!”张瑞凡恼道。
方硕也着急,用手撑着身体准备站起,但又被身旁的戚蓝夜给拽倒了!
“哈哈!”陈萌萌在一旁忍不住哈哈大笑道,“你们悠着点!别把自己的屁股给墩成四瓣了!”
“大家别急!坐在地上放松一下后,从我这边开始一个一个慢慢站起来!”司空君急忙安抚众人道,“站的同时,另一个人绑住的那个脚不用用太大劲!”
张瑞凡他们也放松下来,按照着司空君的安排,一个个接连站了起来。
“好!大家就按照刚才会计他们说的那样做!慢慢来!”司空君再次冲众人吩咐道。
a组成员们也按照刚才b组所做的那样,喊着“一二一二”的口号,慢慢跑动起来。
陈萌萌看到a组成员也已经成功起跑,很是欣慰地笑了一下,便骑上电驴紧跟他们而去。
……
最后,这场二人三脚的爬坡游戏由b组成员取得了胜利。
a组成员们也不气馁,彼此看了下身边的组员,互相鼓励地笑了笑,便相继搀扶着坐了起来,在b组成员们的监视下做了50个深蹲。
接下来,陈萌萌又让两组成员参加了接力跳台阶、反方向拔河等等团体游戏,众人在游戏中的同时,也间接培养了各自之间默契和信任。
一时间,众人欢快的笑声和加油声回荡在凤岐山当中。
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