第0418章 抑郁症(2 / 2)
王焱切脉一会儿,微皱眉,低沉问道:“恬恬,你是不是最近有什么心事,郁结解不开的?”
方恬一愣,诧异地看向王焱,“王焱,你这话什么意思啊?我没有什么心事解不开啊!”
“从脉象来看,据我分析,你有一定的抑郁症征兆,或者说,存在轻度的抑郁症。建议你找一下心理医生,进行心理干预……”王焱沉吟说道。
方恬不乐意了,一脸愠色,“哎,王焱,为什么我每次让你给我看病,总是有些胡说八道的样子呢?什么抑郁症,我哪里抑郁了?”
“或许,我们每个人从某种程度上,都存在一定的抑郁症,但是,只要不影响到我们正常的生活,都可以忽略不计。可是,你的抑郁症已经影响你的身体健康,更严重地说,影响你的精神状态,这就是危险的。你必须配合,接受治疗。”
“我不管,我是病人,你是医生,要治疗,我也只相信你,我不要看什么心理医生,进行什么狗屁心理干预。”方恬闷闷不乐地说道。
“也好,但是,我说什么,你必须按照我要求地去做,比如进行适当的锻炼,调节身心。不要一直将神经绷紧。古人有说:一张一弛,文武之道。”
“通俗地来讲,劳逸结合,是调节我们身体状况的关键。就算是机器,一直运转,也有出故障的时候,说白了,你需要休息,也需要进行必要的身心调节。”
“比方说,听听轻松的音乐、跑跑步之类,这些都能够帮助你释放压力,让你走出抑郁的束缚。你不能任由这样抑郁一直发展下去,往严重的说,会让你神经衰弱,导致神经病……”
方恬瞪圆了眼睛,将信将疑地反问了一句:“有那么严重么?”
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